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	<title>60分以上 | 宮島醤油</title>
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	<description>創業明治15年・佐賀県唐津市</description>
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		<title>第459回らくらくクッキング　豚肉の紅茶煮　さくら醤油ソース漬け</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Jun 2019 23:30:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>豚肉の紅茶煮　さくら醤油ソース漬け 時間：60分　カロリー: 400kcal らくらくワンポイント 豚肉は熱いうちに醤油ソースに漬け込みましょう。 材料(4人分) 豚肩ロースかたまり…500g 紅茶パック…2個 さくら醤 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">豚肉の紅茶煮　さくら醤油ソース漬け</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-right well well-sm">時間：60分　カロリー: 400kcal</h5>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459.jpg" alt="" width="746" height="497" class="alignnone size-full wp-image-25123" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459.jpg 746w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459-300x200.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459-624x416.jpg 624w" sizes="(max-width: 746px) 100vw, 746px" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント<i class="far fa-comment" aria-hidden="true"></i></dt>
<dd>豚肉は熱いうちに醤油ソースに漬け込みましょう。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(4人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>豚肩ロースかたまり…500g</li>
<li>紅茶パック…2個</li>
<li>さくら醤油ソース</li>
<li class="group">さくら本醸造濃口醤油1/2カップ</li>
<li class="group">酒・みりん各1/4カップ</li>
<li>ベビーリーフ・レモン・ミニトマト…各適量</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>豚肉を煮る。</strong><br />
豚肉は軽く糸で縛っておく。鍋に湯を沸かして、紅茶パックと豚肉を入れて、豚肉が柔らかくなるまで50分程度煮る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_1.jpg" alt="" width="2592" height="1728" class="alignnone size-full wp-image-25124" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_1.jpg 2592w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_1-300x200.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_1-768x512.jpg 768w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_1-1024x683.jpg 1024w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_1-624x416.jpg 624w" sizes="(max-width: 2592px) 100vw, 2592px" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>ソースを作る。</strong><br />
さくら醤油ソースの材料を合わせておく。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_2.jpg" alt="" width="2592" height="1728" class="alignnone size-full wp-image-25125" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_2.jpg 2592w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_2-300x200.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_2-768x512.jpg 768w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_2-1024x683.jpg 1024w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_2-624x416.jpg 624w" sizes="(max-width: 2592px) 100vw, 2592px" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>紅茶で煮た豚肉を醤油ソースに漬け込む。</strong><br />
ゆで上がった1を2に浸して、全体を回しながら30分程度漬け込む。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_3.jpg" alt="" width="2592" height="1728" class="alignnone size-full wp-image-25126" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_3.jpg 2592w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_3-300x200.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_3-768x512.jpg 768w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_3-1024x683.jpg 1024w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/459_3-624x416.jpg 624w" sizes="auto, (max-width: 2592px) 100vw, 2592px" />
</div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>豚肉を薄切りにして、野菜を添える。</strong><br />
3の味が馴染んだら、薄切りにして、ベビーリーフ、半分に切ったミニトマト、くし形に切ったトマトを添えて、漬け汁をかける。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
<a href="https://miyajima-soy.net/item-detail/1055359" target="_blank" rel="noopener noreferrer">さくら本醸造濃口醤油</a></h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623.jpg" alt="さくら本醸造濃口醤油" width="500" height="500" class="img-responsive center-block wp-image-2868" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623.jpg 1042w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623-300x300.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623-1024x1024.jpg 1024w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623-150x150.jpg 150w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623-768x768.jpg 768w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/product/116623-624x624.jpg 624w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<h6 class="text-left">すっきりとした味わいのさくら本醸造濃口醤油は、たれやかけ醤油から、煮物、和え物などにも、幅広くお使い頂けます。</h6>
<p><a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/product/m116623"></p>
<h5 class="float-right well well-sm btn-block btn-lg text-center">商品に関する情報</h5>
<p></a><br />
<a href="https://miyajima-soy.net/item-detail/1055359"></p>
<h5 class="float-right well well-sm btn-block btn-lg text-center">商品を購入する</h5>
<p></a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/459">第459回らくらくクッキング　豚肉の紅茶煮　さくら醤油ソース漬け</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第224回らくらくクッキング　お手軽　秋ごはん</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/224?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=224</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 May 2017 01:08:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=4042</guid>

					<description><![CDATA[<p>お手軽　秋ごはん 時間：60分　カロリー: 414kcal らくらくワンポイント 炊き込みごはんの味付けは、具材によってかけしょうゆの分量を加減してください 材料(5～6人分) 栗…250g ぎんなん（むき実）…50ｇ  [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">お手軽　秋ごはん</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-right well well-sm">時間：60分　カロリー: 414kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224.jpg" alt="" width="400" height="266" class="alignnone size-full wp-image-4045" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224.jpg 400w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224-300x200.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>炊き込みごはんの味付けは、具材によってかけしょうゆの分量を加減してください</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(5～6人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>栗…250g</li>
<li>ぎんなん（むき実）…50ｇ</li>
<li>鶏もも肉…100ｇ</li>
<li>米…2・1/2カップ</li>
<li>もち米…1/2カップ</li>
<li>かけしょうゆ…1/3カップ</li>
<li>水…3カップ</li>
<li>煎りごま…少々</li>
<li>ゆでたいんげん…適量</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>材料の下準備をする。</strong><br />
栗は渋皮ごと皮をむき、大きいものは2つに切って、水に浸す。30分たったら、水洗いしてざるに上げる。ぎんなんはゆでて薄皮をむく。鶏肉は細かく切る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224_1.jpg" alt="" width="270" height="180" class="alignnone size-full wp-image-4046" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>材料をかけしょうゆに浸す。</strong><br />
かけしょうゆ1/3カップをボールに入れて、（1）の材料を浸して下味をつける。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224_2.jpg" alt="" width="270" height="180" class="alignnone size-full wp-image-4047" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>米を研ぐ。</strong><br />
米はさっと研いで、ザルに上げておく。
</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>栗ご飯を炊く</strong><br />
炊飯器に、米、水3カップを入れて（2）を加える。炊飯器で普通に炊き上げ、茶碗に盛りごま、ゆでて2cm長さに切ったいんげんを散らす。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/224_3.jpg" alt="" width="270" height="180" class="alignnone size-full wp-image-4048" /></div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
<a href="https://miyajima-soy.net/item-detail/1055863" target="_blank" rel="noopener noreferrer">かけしょうゆ</a></h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/223sozai.jpg" alt="" width="150" height="250" class="alignnone size-full wp-image-4044" /></p>
<h6 class="text-left">きりっとした味わいのかけしょうゆは、お浸しや冷奴、焼き物におすすめ。用途に応じて、そのままでも薄めてもお使い頂けます。炊き込みご飯にもおすすめ。だし要らずの便利調味料です。</h6>
<p><a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/product/m190445"></p>
<h5 class="float-right well well-sm btn-block btn-lg text-center">商品に関する情報</h5>
<p></a><br />
<a href="https://miyajima-soy.net/item-detail/1055863"></p>
<h5 class="float-right well well-sm btn-block btn-lg text-center">商品を購入する</h5>
<p></a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/224">第224回らくらくクッキング　お手軽　秋ごはん</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第143回らくらくクッキング　らっきょう漬け</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/143?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=143</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 07:54:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=5020</guid>

					<description><![CDATA[<p>らっきょう漬け 時間：60分（一晩おく時間を含まず）　カロリー: 34kcal らくらくワンポイント 塩をしたらっきょうは、洗わずにきれいな布巾やキッチンペーパーで水気を拭き取ります。 材料(作りやすい分量) らっきょう [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">らっきょう漬け</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：60分（一晩おく時間を含まず）　カロリー: 34kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/143-1.jpg" alt="" width="250" height="220" class="alignnone size-full wp-image-5027" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>塩をしたらっきょうは、洗わずにきれいな布巾やキッチンペーパーで水気を拭き取ります。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(作りやすい分量)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>らっきょう・・・500g</li>
<li>塩・・・100g</li>
<li>らっきょう酢・・・2カップ</li>
<li>赤唐辛子・・・2本</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>らっきょうの下ごしらえをする。</strong><br />
らっきょうは土をきれいに洗い流し、根の部分と、芽の部分を切り落とし、薄皮をむく。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>らっきょうを塩漬けにする。</strong><br />
1のらっきょうをザルに入れて塩100gをまぶし、ボウルの上においておく。時々返して塩をなじませながら、一晩おく。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/143_1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-5024" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>らっきょうの水気を拭き、容器に入れる。</strong><br />
2のらっきょうの水分を清潔な布巾かキッチンペーパーで拭きながら、熱湯殺菌した保存容器に入れる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/143_2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-5025" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>らっきょう酢を注いで、甘酢漬けにする。</strong><br />
3の保存容器にらっきょう酢を注いで赤唐辛子を加えて、そのまま冷蔵庫で保存する。2ヶ月くらいたって味がなじんだら食べ始める。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/143_3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-5026" /></div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
謹製らっきょう漬酢</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132.jpg" alt="謹製らっきょう漬酢" width="500" height="500" class="alignnone size-full wp-image-8908" srcset="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132.jpg 1042w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132-300x300.jpg 300w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132-1024x1024.jpg 1024w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132-150x150.jpg 150w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132-768x768.jpg 768w, https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/g_product/314132-624x624.jpg 624w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></p>
<h6 class="text-left">酸味と甘みのバランスの良いらっきょう酢。らっきょう酢に、さっとひと塩したり、かために下ゆでした野菜を漬け込んでおけば、野菜の甘酢ピクルスが手早く作れます。ドレッシングの素に、甘酢和えにと料理に活用して、最後までかしこく使い切りましょう。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/143">第143回らくらくクッキング　らっきょう漬け</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第107回らくらくクッキング　ボルシチ</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/107?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=107</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jun 2017 08:08:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6279</guid>

					<description><![CDATA[<p>ボルシチ 時間：60分　カロリー: 397kcal らくらくワンポイント 牛肉は炒めてコクを出し、コトコトと煮込んでしっかりしたスープをとりましょう。 材料(4人分) 牛シチュー用角切り・・・400g ビーツ・・・200 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/107">第107回らくらくクッキング　ボルシチ</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">ボルシチ</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：60分　カロリー: 397kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/107-1.jpg" alt="" width="250" height="220" class="alignnone size-full wp-image-6284" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>牛肉は炒めてコクを出し、コトコトと煮込んでしっかりしたスープをとりましょう。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(4人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>牛シチュー用角切り・・・400g</li>
<li>ビーツ・・・200g</li>
<li>キャベツ（中）・・・1/4個</li>
<li>玉ねぎ・・・1/2個</li>
<li>人参・・・1本</li>
<li>トマトホール・・・1カップ分</li>
<li>じゃがいも・・・2個</li>
<li>水または薄めのビーフスープ・・・10カップ</li>
<li>塩・こしょう・・・各少々</li>
<li>お好みでサワークリーム・・・適量</li>
<li>パセリのみじん切り・・・少々</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>牛肉に小麦粉をまぶして、炒めて煮込む。</strong><br />
牛肉は、塩・こしょう（分量外）少々をして味をなじませ、小麦粉をまぶす。鍋にバターを熱し、牛肉を炒めて焼きめをつけ、水またはビーフスープを10カップ加えて半量になるまで煮込む。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/107_1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6281" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>野菜を切る。</strong><br />
ビーツ、玉ねぎも2cm幅のくし形に切り、人参は乱切りにする。じゃがいもはひと口大に切って水にさらす。キャベツはザク切りにする。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/107_2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6282" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>ビーツ、玉ねぎ、人参を炒めて、煮込む。</strong><br />
まず、鍋にサラダ油を熱し、ビーツ、玉ねぎ、人参を加えて炒め、トマトホールを加えて炒め合わせ、（1）に加えて煮る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/107_3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6283" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>じゃがいも、キャベツを加え煮て、塩・こしょうで味をととのえる。</strong><br />
じゃがいも、キャベツを加えてさらに煮込む。全体が柔らかく煮あがったら塩・こしょうで味をととのえる。器に盛り、お好みでサワークリームを添えて、パセリのみじん切りを散らす。	</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
ビーツ・牛肉・玉ねぎ・人参</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/107sozai.jpg" alt="" width="200" height="133" class="alignnone size-full wp-image-6285" /></p>
<h6 class="text-left">日本ではおなじみのボルシチは、ウクライナ地方が発祥といわれるロシアの家庭料理。寒さの厳しいロシアの大地で作られるビーツの鮮やかな色が特徴で、ビーフと根菜をコトコトと煮込んだあっさりとしたシチューです。ボルシチのビーツの切り方が地方によって違うのは、家庭料理を大切にするロシアならではの特徴でしょう。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
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			</item>
		<item>
		<title>第103回らくらくクッキング　ピロシキ</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/103?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=103</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jun 2017 01:46:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6318</guid>

					<description><![CDATA[<p>ピロシキ 時間：120分　カロリー: 224kcal らくらくワンポイント ピロシキは揚げるときに包んだとじ目をしっかりとつまんでおくと、揚げる時にはじけずきちんと揚がります。とじ目から具が出ると油がはねやすいので注意し [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">ピロシキ</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：120分　カロリー: 224kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/103-1.jpg" alt="" width="250" height="220" class="alignnone size-full wp-image-6325" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>ピロシキは揚げるときに包んだとじ目をしっかりとつまんでおくと、揚げる時にはじけずきちんと揚がります。とじ目から具が出ると油がはねやすいので注意しながら揚げましょう。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(12個分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>A</li>
<li class="group">強力粉…300ｇ</li>
<li class="group">ドライイースト…大さじ1</li>
<li class="group">砂糖…大さじ4</li>
<li>牛乳…120ｃｃ</li>
<li>ぬるま湯…120ｃｃ</li>
<li>卵…1個</li>
<li>塩…小さじ1/2</li>
<li>バター…50ｇ</li>
<li>フィリング</li>
<li class="group">合挽きミンチ…150ｇ</li>
<li class="group">玉ねぎのみじん切り…1/2個分</li>
<li class="group">キャベツのみじん切り…2枚分</li>
<li class="group">バター…大さじ1</li>
<li class="group">塩…小さじ1/2</li>
<li class="group">ブラックペッパー…少々</li>
<li class="group">ゆで卵…1個分</li>
<li>強力粉（手粉用）…適量</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>パン生地を作る。</strong><br />
ボールにAを入れて、ぬるま湯、軽く温めた牛乳、卵を加えてざっと混ぜ合わせる。塩を加えてこね、さらに室温でやわらかくしたバターを練りこんでよくこね、丸くまとめる。ラップをして30度のところに置き、一次発酵させる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/103_1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6321" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>生地を分割して、休ませる。</strong><br />
生地が倍に膨らんだら、空気を抜いて、さらに30分二次発酵させる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>フィリングを作る。</strong><br />
フライパンにバターを溶かし、ミンチ、玉ねぎ、キャベツを加えてしんなりするまで炒める。塩・こしょうをして粗熱をとり、刻んだゆで卵と混ぜ合わせる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/103_2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6322" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>生地を切り分けて、（3）の具を包む。</strong><br />
生地を50ｇずつに分けて広げ、（3）を大さじ1ずつくらいのせて包み、とじ目をしっかりとつまんでとめる。やや低温の油できつね色になるまで、上下を返しながら揚げる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/103_3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6323" /></div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
ミンチ・小麦粉・キャベツ・玉ねぎ</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/103sozai.jpg" alt="" width="200" height="133" class="alignnone size-full wp-image-6324" /></p>
<h6 class="text-left">ピロシキといえば、日本では揚げパンにミンチがたっぷりと入ったものですが、本場ロシアのピロシキは多種多様。パン生地の他、パイ生地、パンケーキのような生地でミンチの他、野菜やチーズなどを包んだものもあります。手作りの具を、手作りの生地で包む。手作りを愛するロシアならではの料理です。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/103">第103回らくらくクッキング　ピロシキ</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第091回らくらくクッキング　チキンクリームパイ</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/91?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=91</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2017 04:10:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6492</guid>

					<description><![CDATA[<p>チキンクリームパイ 時間：80分　カロリー: 424kcal らくらくワンポイント クリーム煮はしっかりと冷ましてから、パイ生地をかぶせます。耐熱器にシチューを多く入れると、パイ生地が浸ってしまうので、気をつけましょう。 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/91">第091回らくらくクッキング　チキンクリームパイ</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">チキンクリームパイ</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：80分　カロリー: 424kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/91.jpg" alt="" width="300" height="250" class="alignnone size-full wp-image-6495" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>クリーム煮はしっかりと冷ましてから、パイ生地をかぶせます。耐熱器にシチューを多く入れると、パイ生地が浸ってしまうので、気をつけましょう。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(5～6人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>鶏もも肉…300g</li>
<li>塩・こしょう…各少々</li>
<li>小麦粉…適量</li>
<li>玉ねぎ（小）…1個</li>
<li>じゃがいも…1個</li>
<li>にんじん（小）…1本</li>
<li>マッシュルーム…1パック</li>
<li>グリーンピース（むき実）…1/2カップ</li>
<li>バター…大さじ2</li>
<li>白ワイン…大さじ3</li>
<li>スープ…3カップ</li>
<li>ホワイトソース缶…1缶</li>
<li>ホワイトペッパー…少々</li>
<li>塩…少々</li>
<li>パイ生地</li>
<li class="group">薄力粉…180g</li>
<li class="group">バター…大さじ2</li>
<li class="group">塩…小さじ1/4</li>
<li class="group">冷水…70cc</li>
<li>卵…1個</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>鶏肉を食べやすく切って、塩・こしょう、小麦粉をまぶす。</strong><br />
鶏肉は食べやすい大きさに切って、塩・こしょうをして、薄く小麦粉をまぶす。玉ねぎ、じゃがいもはひと口大、にんじんは3cm長さの棒状に切る。マッシュルームは乾いた布きんで軽く拭いて半分に切る。グリーンピースは色よく下ゆでする。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/91_1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6496" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>鶏肉をさっと炒めて、野菜を加えてスープを注ぐ。</strong><br />
鍋にバターを溶かして（1）の鶏肉を両面焦がさないように炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、にんじん、じゃがいも、マッシュルームを加えてさっと炒め、白ワインをふり入れ、アルコールをとばし、スープを注ぐ。沸騰したらアクを取り、20～30分鶏肉が柔らかくなるまで煮る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/91_2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6497" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>ホワイトソース、生クリームを加え、仕上げる。</strong><br />
（2）にホワイトソースを泡立て器などで溶かしながら加える。全体になじんだら、グリーンピースを加えて塩・ホワイトペッパーで味を調える。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/91_3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6498" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>パイを作る。</strong><br />
薄力粉に冷やしたバターと塩を入れ、ナイフなどでバターを切りながら、粉と混ぜ合わせる。バターがあずき粒くらいの大きさになったら、冷水を加えながら混ぜ合わせて、ひとつにまとめる。ラップで包み冷蔵庫で30分以上休ませる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">5</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>チキンクリーム煮にパイをかぶせて焼く。</strong><br />
打ち粉（分量外）をふって（4）のパイ生地を4～5mm厚さにのばす。冷ました（3）のクリーム煮を耐熱の器に入れ、ふちに溶き卵を塗ってパイ生地をかぶせる。パイの表面に切り込みを入れて溶き卵を塗り、200℃のオーブンで20～30分、きつね色になるまで焼く。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
鶏肉・生クリームバター・マッシュルーム</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/91sozai.jpg" alt="" width="200" height="133" class="alignnone size-full wp-image-6499" /></p>
<h6 class="text-left">イングリッシュパイはイギリスの伝統的な料理のひとつ。パイ料理は大まかに分けて3種類あります。そのひとつが、パイ生地をかぶせるタイプのパイ。チキンのクリーム煮やビーフの煮込みにパイをかぶせて作ります。ホワイトソースたっぷりのクリーム煮で作るチキンパイは、今でも手作りされ続けている伝統の味です。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/91">第091回らくらくクッキング　チキンクリームパイ</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第076回らくらくクッキング　夏の海鮮散らし寿司</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/76?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=76</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2017 07:35:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6624</guid>

					<description><![CDATA[<p>夏の海鮮散らし寿司 時間：70分　カロリー: 455kcal らくらくワンポイント すし飯に刻んだ青じそを加え、香りをつけましょう。。魚貝をバランスよく盛り合わせるのが、腕の見せどころです。世界でも大人気の寿司。新鮮なシ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/76">第076回らくらくクッキング　夏の海鮮散らし寿司</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">夏の海鮮散らし寿司</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：70分　カロリー: 455kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/76.jpg" alt="" width="300" height="250" class="alignnone size-full wp-image-6633" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>すし飯に刻んだ青じそを加え、香りをつけましょう。。魚貝をバランスよく盛り合わせるのが、腕の見せどころです。世界でも大人気の寿司。新鮮なシーフードをたっぷりのせていただきましょう。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(4人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>甘えび･･･8尾</li>
<li>いか･･･1杯</li>
<li>たい･･･1/4身</li>
<li>まぐろ･･･100g</li>
<li>れんこん･･･50g</li>
<li>甘酢</li>
<li>酢･･･大さじ1 1/2</li>
<li>砂糖･･･大さじ1/2</li>
<li>青じそ･･･10枚</li>
<li>米･･･2カップ</li>
<li>合わせ酢</li>
<li>酢･･･1/3カップ</li>
<li>砂糖･･･大さじ2</li>
<li>塩･･･小さじ1 1/2</li>
<li>錦糸卵･･･適量</li>
<li>防風・穂じそ･･･各少々
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
いかはさばいて、足とえんぺらを取り、開いて皮をむき、鹿の子に切込みを入れる。たいは薄切りにする。まぐろも短冊に切る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/76_1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6634" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
れんこんは花形に切って、薄切りにする。さっとゆでて甘酢に漬ける。青じそはせん切りにして水にさらしておく。防風は針で根元をさいて、水に浸し、いかり防風にする。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
米は少し固めに炊いて、炊き立てに合わせ酢を混ぜ合わせる。切るように混ぜて冷ましておき、水気を切った青じそを加え混ぜる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/76_2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6635" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
（3）を器に盛り、甘えびと（1）、（2）のれんこん、錦糸卵、いかり防風、穂じそを盛り合わせる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/76_3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6636" /></div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
米・シーフード・青じそ</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/76sozai.jpg" alt="" width="200" height="133" class="alignnone size-full wp-image-6637" /></p>
<h6 class="text-left">ごはんはそのまま食べるだけでなく、季節の素材と組み合わせ、炊き込みご飯や寿司などおかずを兼ねたご馳走として食卓に上ります。夏場はさっぱりとした寿司が好まれ、にぎり寿司、手こね寿司、散らし寿司や様々な寿司があります。青じそ、防風などの添えものは、色どりだけではなく生魚の消化にも役立ちます。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/76">第076回らくらくクッキング　夏の海鮮散らし寿司</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第064回らくらくクッキング　ラフティー</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/64?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=64</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2017 02:37:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6805</guid>

					<description><![CDATA[<p>ラフティー 時間：70分　カロリー: 724kcal らくらくワンポイント 醤油は、味と香りをつけるもの。一度に加えてしまうと、ふっくらと煮上がらないので、2回に分けて加えましょう。泡盛で、余分な脂肪が抜けてさっぱりとい [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">ラフティー</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：70分　カロリー: 724kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/64.jpg" alt="" width="300" height="250" class="alignnone size-full wp-image-6810" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>醤油は、味と香りをつけるもの。一度に加えてしまうと、ふっくらと煮上がらないので、2回に分けて加えましょう。泡盛で、余分な脂肪が抜けてさっぱりといただけます。
</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(4人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>豚バラかたまり…600g</li>
<li>水…10～12カップ</li>
<li>だし汁…4カップ</li>
<li>泡盛…1カップ</li>
<li>砂糖…1/2カップ</li>
<li>醤油…1/2カップ</li>
<li>針生姜…少々</li>
<li>絹さや…50g</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>豚肉をゆでる。</strong><br />
豚肉は洗って、分量の水と鍋に入れ、火にかけて沸騰させる。アクを取って、弱火で約1時間煮込み、脂を抜く。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/1japan1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6807" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>豚肉を取り出して、切る。</strong><br />
豚肉は取り出して包丁で2～3cm厚さに切り分ける。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/1japan2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6808" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>豚肉を泡盛の入った煮汁で煮る。</strong><br />
鍋にだし汁を入れ、豚肉を加え火にかける。泡盛と砂糖を入れてしばらく煮込み、醤油の半量を加えて30分煮る。残りの醤油を加えてまた30分コトコトと煮る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/1japan3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6809" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>ラフティーをつや良く仕上げ、器に盛る。</strong><br />
③の汁気が少なくなったら、少し火を強めて、焦がさないようにつや良く仕上げる。皿に盛り、ゆでてせん切りにした絹さやと針生姜を添える。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
泡盛・醤油</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/64sozai.jpg" alt="" width="117" height="170" class="alignnone size-full wp-image-6811" /></p>
<h6 class="text-left">泡盛は沖縄特産の焼酎。アルコール濃度は30～40%と高く、沖縄の気候に合った麹菌でじっくりと発酵させます。ラフティーは泡盛をたっぷりと使うのが特徴です。ラフティーに欠かせないのが香り豊かな濃口醤油。こっくりとした色と香りをつけます。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/64">第064回らくらくクッキング　ラフティー</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第063回らくらくクッキング　トンポーロー　</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/63?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=63</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2017 02:47:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6814</guid>

					<description><![CDATA[<p>トンポーロー 時間：120分　カロリー: 706kcal らくらくワンポイント トンポーローは、下ゆでをして焼き付けることで、余分な脂が落ちて美味しく仕上がります。ほとんど鍋にかけておくだけなので、家にいる日にまとめて作 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">トンポーロー</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：120分　カロリー: 706kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/63.jpg" alt="" width="300" height="250" class="alignnone size-full wp-image-6819" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>トンポーローは、下ゆでをして焼き付けることで、余分な脂が落ちて美味しく仕上がります。ほとんど鍋にかけておくだけなので、家にいる日にまとめて作ると便利です。もちろんおもてなしにもおすすめです。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(5～6人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>豚ばらかたまり肉…800g～1㎏</li>
<li>醤油…適量</li>
<li>油･･･適量</li>
<li>薄い中華スープ…3カップ</li>
<li>氷砂糖…1/4カップ</li>
<li>酒（あれば紹香酒）…1/4カップ</li>
<li>醤油1/2カップ</li>
<li>白ねぎのぶつ切り･･･1本分</li>
<li>赤唐辛子…1本</li>
<li>つぶしたにんにく…1片</li>
<li>八角…1個</li>
<li>溶き辛子…少々</li>
<li>チンゲン菜…2株</li>
<li>水溶き片栗粉･･･適量</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
豚ばら肉は、たっぷりの水に入れて火にかけ、30～40分ゆでる。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/1china1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6816" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
ゆで上がったら全体に醤油をまぶし、多めの油で焦がさないように炒め焼きにして、全体に焼き色をつけ、余分な油を落とす。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/1china2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6817" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
豚肉とスープ、白ねぎ、赤唐辛子、にんにく、八角を鍋に入れ、火にかける。氷砂糖、酒、醤油を加え、豚肉があめ色になるまで、1時間程度じっくりと煮込む。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/1china3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6818" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11">
（3）の豚肉を取り出して、切り分ける。ゆでて、食べやすく切ったチンゲン菜と豚肉を盛り合わせ、煮汁に水溶き片栗粉でとろみをつけて、回しかける。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
中国醤油</h5>
<h6 class="text-left">中国の醤油は大まかに分けて3種類あります。日本の濃口醤油に似た、超特級醤油、中国醤油とも呼ばれます。一般的によく使われる淡口醤油に似たもの。醤油にカラメルを加えて濃い色に仕上げた、たまり醤油があります。日本の醤油に比べて塩辛いので、少し控えて使いましょう。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/63">第063回らくらくクッキング　トンポーロー　</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第058回らくらくクッキング　鶏のスープかけご飯　柚子こしょう添え</title>
		<link>https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/58?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=58</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ad110ji76j]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2017 05:30:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://miyajima-soy.co.jp/?post_type=recipe&#038;p=6854</guid>

					<description><![CDATA[<p>鶏のスープかけご飯　柚子こしょう添え 時間：70分　カロリー: 517kcal らくらくワンポイント 鶏はさっと洗って臭みを取り、水から火にかけて、じっくりと味を出しましょう。 鶏の脂も旨みなので 、 アク取りはほどほど [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="container">
<div class="recipe">
<div class="row mar-bot0">
<h1 class="section-heading animated">鶏のスープかけご飯　柚子こしょう添え</h1>
<div class="col-lg-6 col-md-5 col-sm-12">
<div class="section-header frame">
<h5 class="float-top well well-sm">時間：70分　カロリー: 517kcal</h5>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/58-1.jpg" alt="" width="250" height="220" class="alignnone size-full wp-image-6895" /></p>
<dl>
<dt>らくらくワンポイント</dt>
<dd>鶏はさっと洗って臭みを取り、水から火にかけて、じっくりと味を出しましょう。 鶏の脂も旨みなので 、 アク取りはほどほどに。 時間はかかりますが、 手間のかからない、お助け料理です。</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="col-lg-6 col-md-6 col-sm-12 pad-top50">
<h4>材料(4人分)</h4>
<hr/>
<ul>
<li>鶏もも骨付き（大）…2本</li>
<li>水…10～12カップ</li>
<li>A</li>
<li class="group">鶏スープ…6カップ</li>
<li class="group">しょうゆ…大さじ1 1/2</li>
<li class="group">酒…大さじ1 1/2</li>
<li class="group>塩…小さじ1</li>
<li>ごはん…適量</li>
<li>薬味</li>
<li class="group">青ねぎ・のり・薄焼き卵・柚子こしょう…各適量</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row">
<div class="col-md-9 col-sm-12">
<h4>作り方</h4>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">1</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>鶏のスープをとる。</strong><br />
鶏は洗って、10～12カップの水と鍋に入れ、火にかけて沸騰させる。アクを取って、弱火で40～50分煮込み、半量程度に煮詰めてスープを取る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/58japan1.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6897" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">2</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>鶏肉を取り出して、スープに味をつける。<br />
</strong><br />
鶏肉は取り出して包丁で細く切るか、手で小さくさいておく。スープは量を計って、Aで調味する。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/58japan2.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6898" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">3</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>薬味や錦糸卵を用意する。</strong><br />
青ねぎは小口切り、のりは細切り、薄焼き卵も細切りにして錦糸卵を作る。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
<img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.miyajima-soy.co.jp/wp-content/uploads/recipe/58japa3.jpg" alt="" width="150" height="100" class="alignnone size-full wp-image-6896" /></div>
</div>
<hr />
<div class="row">
<div class="col-md-1 col-sm-1">4</div>
<div class="col-md-6 col-sm-11"><strong>鶏飯に薬味をのせて柚子こしょうを添える。</strong><br />
アツアツのご飯に鶏肉、薬味、錦糸卵をのせ、柚子こしょうを添える。（2）の煮立ったスープをたっぷりとかけていただく。</div>
<div class="col-md-5 col-sm-12 border_radius">
</div>
</div>
<hr />
</div>
<div class="col-md-3 col-sm-12 center-block responsive">
<h5 class="text-center">今回の素材<br />
柚子こしょう</h5>
<h6 class="text-left">柚子こしょうは、柚子の皮と唐辛子のすり下ろしたものを混ぜ合わせて作る、 北部九州の調味料。鍋ものや麺料理、湯豆腐などの薬味として使われています。柚子の香りと唐辛子のキリッとした辛味が、四季の料理に風味を添えます。少し塩辛いので、加減してお使いください。</h6>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>The post <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp/archives/recipe/58">第058回らくらくクッキング　鶏のスープかけご飯　柚子こしょう添え</a> first appeared on <a href="https://www.miyajima-soy.co.jp">宮島醤油</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
