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漬け込んで焼くだけ！手羽先と野菜のオーブン焼き
材料（2人前）
- 手羽先…350ｇ
- 青獅子たれ醤油味（漬け込み用）…大さじ3
- じゃがいも…2個（350ｇ)
- かぼちゃ…100ｇ
- ミニトマト…6個
- パプリカ…1個（70g）
- ブロッコリー…1/4株（80g）
- 青獅子たれ醤油味（かける用）…大さじ1
- 黒胡椒…適量
作り方
1
野菜は大きさを揃えて1口大に切る。
2
手羽先と青獅子たれ醤油味をポリ袋に入れて混ぜ合わせ、30分程、漬けておく。
3
天板にオーブンシートを敷き、野菜とお肉を並べ、200～250℃のオーブンで25～30分焼く。
